学习路线 · 4 阶段
求职转行路线：JD→简历→面试→Offer
从 JD 拆解到简历证据、面试追问和 Offer 比较，把“投出去”变成“能解释、能验证”。
学完能做到：能按目标 JD 改出一页简历，准备 5 类面试追问，并统一 Offer 比较口径。
四个阶段
阶段 1 · 拆 JD：先知道对方要什么
把必须项/加分项/职责分开，不要整段粘给 AI。
- 简历 JD 关键词对比：缺什么补什么 技能
缺什么补什么，不堆词 - JD拆解：从招聘要求提取真实考察点 提示词
从招聘要求提取真实考察点 - 简历和 JD 对不上：做一张要求与证据对照表 教程
做一张要求与证据对照表
检查点：每个必须项有证据/缺口 / 没有编造经历 / 区分个人/团队贡献
阶段 2 · 简历：把职责改成证据
一页、可扫读、每条能追问。
- 项目经历 STAR：把“参与”改成“我做了” 技能
把“参与”改成“我做了” - 简历诊断：把职责句改成成果证据 提示词
职责句改成成果证据 - 项目经历写成小作文：STAR 压到四行还有数字 教程
STAR 压到四行还有数字 - 简历关键词改前/改后 案例
看关键词改前/改后示例
检查点：一页内 / 每条有动作/对象/结果或待填 / 没有无法解释的数字
阶段 3 · 面试：准备追问，不背答案
面试官会顺着简历往下钻；用 STAR + 证据。
- 行为面试追问：准备 8 个真实细节 技能
准备 8 个真实细节 - 行为面试：为五类高频题建故事库 提示词
为五类高频题建故事库 - 面试追问脚本 案例
看 A/B/C 的弱答/强答骨架 - 面试追问练习卡 案例
打印 5 张追问卡练习
检查点：每条能讲 2 分钟 / 能回答二次追问 / 没有的数字标待填
阶段 4 · Offer：统一口径再比较
税前/税后、通勤、奖金、成长性分开算。
- 薪资谈判：先问区间再报锚点 技能
先问区间再报锚点 - 薪资沟通：问清结构而不是只报数字 提示词
问清结构而不是只报数字 - 两个 offer 纠结：先统一税前税后和通勤口径 教程
统一税前税后和通勤口径 - 给应届生做互联网运营简历 + 10 个项目故事逐字稿，用于秋招投递 项目
应届运营简历 + 项目故事
检查点：所有 Offer 用同一口径 / 书面确认关键条款 / 不被单一数字锚定
跟着走一遍
把“负责活动”改成能追问的证据
改前：负责活动运营，配合产品做需求，参与用户增长项目。
改后（数字待填）：策划 2 场老带新活动，目标[待填]，协调设计/客服/技术 3 个角色；用 SQL 拉取近 90 天注册/激活数据，做漏斗定位流失；建立周度复盘表（结果待填）。
面试追问：“2 场活动的预算和失败点？”——答：预算[待填]，第一场失败在奖励门槛太高，第二场改成[动作]；“SQL 哪张表/怎么去重？”——答：[表/口径/去重]，结果[待填]。
检查：每条能讲 2 分钟；没有的数字写“待填/未拿到”；团队成果不写成个人成果。示例为虚构，不含真实业绩。
不要跳步
- 一份简历投所有岗位
- 只写职责不写结果
- 背答案/编数字
常用工具
配套模板
常见问题
没有目标 JD 怎么练？
找 3 个同类岗位，提取共同要求，再对照经历。
转行没有直接经验怎么办？
做能力迁移表 + 可验证的小项目；不要编行业经历。
多久能走完？
1–2 周是练习节奏；拿 Offer 取决于岗位/竞争，不承诺结果。
更新时间：2026-10-29 · 路线是学习顺序，不是结果承诺；平台/客户规则以实际页面为准。 打印：4 条路线进度表。